Essential Oil dan Manfaatnya Bagi Kesehatan
0 comments
Share:
essential oil

Kesehatan merupakan hal yang perlu dijaga. Kesehatan mencakup semua bagian tubuh, termasuk organ dalam. Banyak bahan alami yang bisa digunakan untuk menunjang kesehatan tubuh. Salah satunya adalah minyak essential oil. Apa itu essential oil dan manfaatnya bagi kesehatan?

Hanya beberapa orang saja yang mengetahui apa itu essential oil dan kandungannya serta manfaatnya bagi kesehatan tubuh. Essential oil atau yang biasa disebut dengan minyak atsiri merupakan sebuah minyak hasil pengekstrakan atau penyulingan.

Apa Itu Essential Oil 

Seperti yang dijelaskan sebelumnya bahwa essential oil merupakan minyak ekstrak hasil penyulingan dari beberapa tanaman. Minyak ini bisa didapatkan dari penyulingan tanaman. Banyak tanaman yang bisa dijadikan sebagai minyak ekstraksi.

Mulai dari tanaman herbal, akar kayu, buah, bahkan biji buah. Bahan-bahan tersebut akan diekstrak kemudian akan diambil minyaknya.

Biasanya minyak essensial memiliki aroma yang sangat harum dan digunakan sebagai obat atau penawar. Bagi sebagian orang, essential oil biasanya digunakan sebagai obat. Tidak heran jika essential sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Ada beberapa essense oil dan manfaatnya bagi kesehatan. Setiap minyak essential pasti dibuat dengan bahan yang berbeda. Setiap bahan juga memiliki kandungan yang berbeda. Oleh karena itu, manfaat setiap minyak essential juga berbeda-beda.

Manfaatnya Bagi Kesehatan

Seperti yang dijelaskan sebelumnya bahwa ada beberapa bahan yang bisa digunakan untuk membuat essential oil. Dibawah ini adalah beberapa essential oil lengkap dengan khasiatnya untuk kesehatan tubuh.

  1. Essense Oil Lemon

Minyak essential yang dapat digunakan adalah berasal dari bahan alami berupa buah lemon. Buah lemon memiliki kandungan yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari penggunaan minyak essential lemon ini.

Salah satunya adalah mengurangi depresi bagi penderita depresi. Setelah menggunakan minyak essential lemon, maka seseorang yang mengalami depresi bisa berhenti menggunakan obat antidepresan. Bahkan orang tersebut bisa pulih dari depresinya setelah menggunakan essential oil lemon.

Tidak hanya itu saja, minyak essential lemon juga memiliki banyak manfaat lain. Diantaranya adalah mampu mengeluarkan racun yang ada di dalam tubuh. Kemudian bisa digunakan untuk mengatasi pertumbuhan jerawat dan yang lainnya.

Dari beberapa essential dan manfaatnya bagi kesehatan, lemon memiliki aroma yang dapat memperbaiki suasana hati. Minyak essential lemon juga bisa meningkatkan konsentrasi seseorang.

  1. Essense Oil Lavender

Minyak essential selanjutnya yang bermanfaat bagi tubuh adalah minyak lavender. Kandungan lavender sangat bermanfaat bagi tubuh. Tidak heran jika banyak orang yang menggunakan minyak ini untuk menunjang kesehatan tubuh.

Minyak lavender sangat bermanfaat untuk mengurangi kadar hormon stres pada darah sehingga akan memberikan efek tenang pada tubuh.

Tidak hanya itu saja, lavender juga memiliki kandungan untuk meringankan gejala PMS. Cara penggunaannya cukup mudah yaitu hanya dengan mengoleskannya ke bagian perut sambil dipijat.

  1. Essense Oil Kayu Putih

Minyak essential selanjutnya yang memiliki manfaat pada kesehatan tubuh adalah kayu putih. Banyak orang yang sudah menggunakan minyak ini.

Manfaat dari minyak ini adalah aromanya yang bermanfaat untuk meredakan flu dan pilek. Tidak hanya itu saja, kayu putih ini juga memiliki kandungan antibakteri yang dapat digunakan untuk merilekskan otot hidung.

Beberapa essential oil dan manfaatnya bagi kesehatan diatas bisa anda jadikan referensi untuk menggunakan minyak essential. Ada beberapa kandungan yang terdapat pada minyak essential. Anda bisa menggunakan minyak essential sesuai dengan kebutuhan.

Leave a Comment

Your email address will not be published.

X
%d blogger menyukai ini: